有了微博微信后,大家习惯干什么都晒晒,这不,最近朋友圈的健身一族越来越多。有网友几乎每天晚上都要被朋友圈里的健身微信刷屏。 以前倒没太大感觉,最近发现身边健身的朋友很多。网友阿花说,虽然她自己偶尔也到小区游泳,但跟身边的朋友比起来可是小巫见大巫。 每天晚上晚饭后,这类健身图片就开始刷屏。姓谢的朋友说:“骑车40 分钟,全身湿透,每一分都是倒计时啊。不打卡不运动。”她介绍,“我们家突然成为中山东区博爱路某小区某栋的运动之家,有人主攻游泳,有人主攻骑车,妈妈黄阿姨则天天去健身广场跳佳木斯健身舞蹈。” 朋友小鱼则和室友开始暑假运动课程。“每天严格打卡。今天上下班单车,额外消耗共902 大卡,现在连饮食都健康到了极点。” 偶尔还有朋友跟各种散步排名、跑步排名较劲,将某位朋友当追赶对象,不断激励自己向他看齐。 总的来说,微信朋友圈里有着各种类型的“健身狗”:步行族、跑步族、请私教专业健身族、打卡自练族。“突然觉得自己都不好意思闲着。”看着周围朋友晒出的图片,那身型越来越“闪电”时,网友大眼说:“以前自己没太在意健身,都是随便走走,现在每天都督促自己起码走一万多步。” 朋友圈里的健身一族,除了激励自己锻炼外,还有别的作用。网友豆豆就称:“在早上的话还是定时闹钟,周末则是‘约会神器’。周末去哪儿?约上志同道合的朋友一起健身。” “晒朋友圈,在坚持不下去的时候有朋友陪伴和监督,才能继续。”事实上,很多时候一个人的锻炼是一件无聊的事情,所以网友们也喜欢在自己锻炼的时候“吼一吼”,寻求监督和陪伴。
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