■热议：上网时间终于没拖后腿了
据CNNIC 调查，中国网民人均每天上网近4小时。这个消息一出，立刻引起了网友们热议，本报官方微博也据此开展了微调查。对于这个数据，很多网友调侃说，这次上网时间总算没拖后腿了。@ 笑笑笑笑天涯说：“以往各种人均存款、人均消费、人均住房面积之类的，我都是毫不客气地拉低了平均水平，这次我终于可以骄傲地说我抬高了平均水平了！”不少网友评论说，上班基本挂在网上，下班后还会习惯性地上网。
记者对照CNNIC 往年的调查发现，中国网民人均上网时间近年来一直呈上升的趋势。对此，有网友评价说，这是因为平常精神生活太匮乏了。也有网友指出，随着智能手机的普及，上网变得更加便捷，iPhone5S、5C 陆续上市，智能手机更新换代一拨接一拨，人们在享受智能手机带来方便的同时，也深陷其中不能自拔。
■调查：多数网友称一天不上网就心烦
网络时代，你还可以习惯“无网生活”吗？针对这个问题，记者随机调查了十位网友，结果有九位网友表示，一天内不碰网络就会感到心烦，乘车中、吃饭间、睡觉时，智能手机要放在垂手可及的地方，否则心神不宁。
迷恋上网的网友是不是都能从网络世界领略到乐趣呢？网友@ 平哈感慨道：“因为无聊，所以选择上网，QQ 在线，却不知道跟好友说什么好；在线小游戏太白痴，玩大型游戏却害怕上瘾；看部电影，1-2个小时的时间又太长；看新闻，开关网页太麻烦……不上网，又不知道做什么好，反而更无聊。”
对于 “上网无聊症”，不少网友表示“中枪”，并列出了主要“症状”：上网两眼无神、心情烦躁、鼠标乱晃，觉得上网无聊，不上网更无聊，长时间无积极目的和理由，反复进行网络冲浪。
■提醒：警惕网络影响你的生活
“一天到晚挂在网上，即使累得要死还在浏览网页，这是病，得治！”在关于上网时间的讨论中，一位网友如此评论。如果你每天上网时间远超4小时，那或许你已经患上了“网络依赖症”。根据社会精神病学专家、对“网络依赖症”有研究的日本医生墨冈孝在其著作 《不要败给电脑病》一书中介绍，所谓“网络依赖症”是指“网络已经影响日常生活和社会生活”的状态。病情严重时，还会引起抑郁症、综合失调症、植物性神经功能失调等。
那到底什么样的状态算得上是“网络依赖症”？如果不能控制上网时间，身处没有网络的地方就会情绪急躁和不安，这便是危险信号。尤其是与工作无关的上网时间一天超过5小时以上的将是“网络依赖症”的后备军，如果一天超过10小时以上则是典型的“网络依赖症”。
对此，有网友建议说，每周可以用一天作为“无网日”，远离网络，多和现实生活中的人交流。
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