你有多久没运动了？如果要选的话你最愿意尝试哪项运动？

散打、体操、速度轮滑...当然，运动也可以不需要那么“专业”，跑步、游泳、羽毛球...中山“村BA”同样热闹精彩。

就在明天，8月8日“全民健身日”，中山市第九届运动会暨第九届残疾人运动会开幕式将在中山体育馆举行，有丰富多彩的表演，有精神抖擞的运动员方阵，有紧张刺激的比赛。四年一届的市运会是全市规模最大、规格最高、竞技水平最强的综合性体育盛会，本届市运会将有全市镇街、机关、学校共1万余名运动员参加49个大项的比赛角逐。

教育和体育融合发展，孩子们在校内、校外都能从运动中汲取健康成长的“营养”；群众体育和竞技体育“两翼齐飞”，不仅培养出了苏炳添、陈艺文、汪雪儿等一批体育名将，马拉松、健步走、龙舟赛等群众体育项目更是办得红红火火。

往大了说，这是推动全民健身和体育强国建设的具体实践，往小了说，在体育的世界里，从没有高低贵贱、贫穷富裕之分，男女老少齐上阵，健康常在重参与，健康的体魄、健全的人格，这可就是体育的魅力呀！

这场盛会，你参加了吗？关注骐玮TALK，关注中山+，放下工作、抚平焦虑，咱们一起动起来！

【策划/统筹】谢琼
【文案】杨骐玮
【出镜】杨骐玮
【摄制】易承乐
【设计】陈思理

编辑 杨骐玮  二审 谢琼  三审 吴森林