与男朋友回湖南老家领结婚证，回程时在广州火车站附近遇到昏迷不醒的路人，26岁的火炬开发区医院ICU护士张雯，当机立断烈日下跪地20分钟，为路人进行人工呼吸和心肺复苏，直到120救护车赶到。6月25日，见义勇为的张雯上了微博热搜，被称为“最美小姐姐”。近日，中山日报邀约“最美小姐姐”，为广大的市民朋友示范心肺复苏如何操作。

示范：火炬开发区医院ICU护士／张雯

如果在路上遇到有人昏倒在地不省人事咋办？

1、迅速使患者脱离危险环境（电源、易燃、易爆等），转移到安全场所

2、拍打患者双肩，并在其两侧耳旁大声呼喊(不大于距离10cm)

3、迅速拨打120急救电话

如何进行心肺复苏？

1、检查脉搏和呼吸，看胸廓有无起伏：检查脉搏时间不超过10s，成人检查颈动脉，儿童检查颈动脉和股动脉，婴儿检查肱动脉。

2、开始胸外心脏按压30次，用力、快速地进行按压。每分钟100~120次，成人按压幅度为5~6cm，保证每次按压后胸廓弹回，尽可能减少按压中断。

3、胸外按压后，采用仰头提颏或推举下颌法开放气道。

4、人工呼吸2次：口对口或鼻吹气时，遵循标准预防操作原则，避免快速或者用力吹气。

5、胸外按压每30次配合人工呼吸2次，持续进行，直到医护人员赶到或患者复苏。

6、有效复苏的指征：

1)意识恢复

2)瞳孔由大变小

3)面色（口唇）由紫绀变红润

4)大动脉搏动恢复

5)恢复自主呼吸、心律

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◆文+/记者 谢琼 通讯员 王晶
◆图+3，视频摄制/黄艺杰 
◆编辑：袁凤云
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◆素材来源：中山日报