立秋
是二十四节气中的第十三个节气
宣告秋季正式启幕
但立秋不等于立刻降温
民间常说的“秋老虎”绝非虚言
此时盛夏余热尚未消退
白天依旧闷热
只是早晚慢慢透出一丝清凉
暑气未散、燥气初生
饮食调理讲究顺势而为
做好科学进补
安稳度过夏秋交替期

【设计】徐璇 【内容整理】阮晨雪
编辑 赵伟 二审 曾淑花 三审 陈慧
立秋
是二十四节气中的第十三个节气
宣告秋季正式启幕
但立秋不等于立刻降温
民间常说的“秋老虎”绝非虚言
此时盛夏余热尚未消退
白天依旧闷热
只是早晚慢慢透出一丝清凉
暑气未散、燥气初生
饮食调理讲究顺势而为
做好科学进补
安稳度过夏秋交替期

【设计】徐璇 【内容整理】阮晨雪