11月13日下午，中山市体育运动学校跳水馆内掌声雷动。刚刚在第十五届全运会上斩获女子 3 米板、双人3米板和团体赛3枚金牌的“三金王”林珊载誉归来，与母校师生座谈交流、分享成长感悟，并亲自指导学弟学妹的跳水技巧，用青春力量点燃后辈追梦热情。

作为从中山体校走出的优秀运动员，林珊与母校渊源深厚。2011年，10岁的她进入该校跳水队接受专业训练，在这里打下了扎实的技术功底；2013年被输送至广东省队，2017年入选国家队，逐步成长为中国跳水“梦之队”主力队员。本届全运会上，林珊展现了统治级实力：双人3米板与同为中山体校校友的陈艺文搭档，从预赛到决赛全程领跑，以333.12分夺冠；团体赛中助力广东队成功卫冕；女子3米板决赛更是上演逆袭好戏，五轮动作中有三跳排名单轮第一，最后一跳以81.00分锁定胜局，最终以379.10分的总成绩加冕“三金王”。

当日，林珊的到来让师弟师妹们倍感振奋。林珊分享了全运会斩获3金的经历。她表示比赛更像是“训练成果的考试”，赛时她始终专注自身动作，学会“接受不完美并坚持突破”。面对激烈竞争，林珊坦言只需“做好自己”，如今已能坦然“接纳成功，也包容遗憾”。她还透露，自己正准备以研究生身份平衡学业与体育事业，“希望两者兼得，一步一步慢慢往上走”。座谈交流会结束后，几名队员代表手捧鲜花走上前，向这位师姐表达敬意与欢迎，林珊笑着接过鲜花，随后与现场队员亲切合影，耐心地为大家签名，满足每位师弟师妹的请求。

活动的重头戏在跳水馆上演。林珊走进训练场地，细致观察队员的训练情况，针对大家在技术上的困惑进行现场指导，从起跳重心控制到入水水花压制，林珊的指导干货满满，让在场小队员们受益匪浅。队员李子龙在走板环节一直存在难题，经林珊点拨后收获颇丰。他表示：“林珊师姐指导了我的走板，指出我第三步压板有时太重、等板时间不够的问题。这对我帮助特别大，走好板才能做好后续的起跳和入水，不管是3周半还是2周半动作，走板都是基础。”

中山体校素有“冠军摇篮”之称。除林珊外，陈艺文等多位跳水名将均出自这里，近年来已向省队、国家队输送了大批体育人才。林珊表示，此次回归既是感恩之旅，也是传承之旅：“希望能把自己在赛场上的经验分享给后辈，让中山跳水的荣光延续下去。”