提起颈肩腰腿痛，很多人或多或少领教过其“威力”，甚至因反复发作而深受困扰，尤其是膝关节炎和颈椎病，早已不是中老年人的“专利”。如何及早预防，远离困扰？近段时间，相信很多街坊都通过“三伏贴”调理慢性疼痛，中山顺景中医提醒，颈肩腰腿痛患者在接受“天灸”的同时，不妨同步“趁热”进行中医理疗调理，让人体新陈代谢较快的炎炎夏日助亚健康状态调理一臂之力。

持续高温
颈肩腰腿痛“趁热治”事半功倍

炎炎夏日，不少人在空调房里待一会，胳膊和颈椎就开始不舒服；有的人晚上开空调睡觉，当晚睡得很香，第二天早上起床发现颈椎、胳膊不能动弹，还伴有麻、痛的感觉。

另外，当前不少人对于各类电子设备形成较强的依赖，加之生活习惯、职业环境、身体等多方面原因使得很多人在日常生活中无法维持正确姿势，长此以往，颈肩腰腿痛的发病率越来越高。如长时间伏案工作、经常低头屈颈看手机，易致颈椎骨质增生、椎间盘突出、压迫颈丛神经根，出现颈痛、手麻的症状。

对此，顺景中医负责人卢自强主任表示，颈肩腰腿痛“空调病”看似由空调引起的，但空调只是诱因。颈肩腰腿痛大多属于“痹症”，夏季寒气入体，导致气血运行不畅，形成卡压，就会出现疼痛、麻木等症状。治疗这些“痹症”，对症治“筋”是关键。

“其实，颈肩腰腿痛大多是‘筋’的问题，夏季毛孔舒张，血液循环快，利于药物吸收，是治疗颈肩腰腿痛的好时机，同时，夏季阳气旺盛，采用推拿按摩配合三伏贴等系统治疗，能温阳驱寒，活血化瘀，能有效地防止秋冬季节发病。”卢自强表示，夏天温度高，血液循环快，药物吸收效果也比较好，治疗时间往往可以缩短。

应节天灸+中医理疗
标本兼治调理缓解慢性痛症

笔者了解到，7月以来，不少市民都在顺景中医专科门诊部、顺景中医养生馆等进行了三伏天的天灸药贴、穴位艾灸等中医应节保健养生调理。对此，卢自强主任提醒，除了通过三伏贴提升免疫力外，颈肩腰腿痛患者最好能同步“趁热”进行对症的中医调理，通过标本兼治的方式缓解慢性痛症。

扎根中山23载，目前顺景中医已于石岐街道莲塘东路开设顺景中医门诊部、顺景中医养生馆、顺景中医整脊推拿养生部三大门店，是中山地区规模大、技术团队与设备齐全，专注颈肩腰腿痛疼痛理疗康复、养生保健的专业中医机构。

在中医特色调理方面，顺景中医尤为擅长运用小针刀疗法治疗颈、腰椎病、骨关节疾病、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、跟腱炎、跟痛症等各种急慢性软组织疼痛。同时，顺景中医还会根据不同患者体质、慢性痛症的实际情况，通过推拿按摩、中药内服、针灸、艾灸、拔罐、刮痧、中药热敷包等多种中医特色综合治疗方法，调理市民常见的颈肩腰腿痛疾病，提供多维调理/缓解颈肩腰腿痛特色服务。

编辑  徐璇   二审  肖良津   三审  赖友生