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民众镇开展国民体质监测
500多名群众参与测试
发布时间:2019-12-11 来源:中山日报

为掌握民众镇国民体质现状和变化规律,建立起完善的国民体质监测系统和数据库,12月4日—6日连续3天,民众镇在民众公园等地开展2019年国民体质监测活动,500多名群众进行了测试。

12月4日是监测工作的第一日。在民众公园体育馆内,不少群众正在工作人员的指导下进行体质监测。前来参与的群众刘先生表示,最难操作的是坐位体前屈项目,因为检测数据比较低,往后会注意一下这方面的锻炼。

据介绍,国民体质监测有身体形态、身体机能、身体素质三大方面15项检测内容,包括身高、体重;肺活量、台阶测试;1分钟仰卧起坐(女)、俯卧撑(男)、纵跳、坐位体前屈、选择反应、闭眼单脚站立等。

据了解,这次检测活动设有成人组(20-59岁)、老年组(60-69岁)、幼儿组(3-6岁),分别在民众公园、民众镇金太阳幼儿园进行。

“现在整天坐办公室,没时间去调理自己身体,了解自己身体是一件好事,里面有些监测项目,可以让我们放松下,提高我们的工作效率。”群众钟先生说,检测可以详细了解自身血压、肺活量等身体指标,并可以根据检测结果进行有针对性的体育锻炼,让自己的身体更健康。

民众镇文体教育局相关负责人表示,体质监测活动的开展,不仅能帮助受测人员了解自身的体质健康状况,还便于今后更加科学、合理、有效地进行体育健身锻炼,为提高身体素质开展全民健身提供科学指导。

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